意識と行動についてです。

意識は瞬間的に変わりますが行動は習慣なので

少し時間がかかります。

何か自分を変えたいと思った時に

すぐ変われないことを覚悟してから

変えていくといいと思います。

すぐに変えると決めるとできない自分に

ガッカリしてしまいます。

5回中1回成功を目指す褒める、

4回の失敗で落ち込まない。

5戦1勝4敗。

Brownie KARASAWA