仕事の日の朝、１５分早くアラームをかけてストレッチをしたり

読書をしたりしています。

ほんの少しの時間ですが、余裕のある一日がスタートできる気が

しています。

ちなみに今読んでいる本は、

いつもお世話になっております馬渕博臣さんのものです。

LECLAIRE　HOSONO